A base de tudo
Qualidade do sono
Rastreio de apneia obstrutiva, insônia e má higiene do sono — fatores que afetam hormônios, peso e coração.
Qualidade do sono
Apneia do sono: roncar não é normal
Pausas respiratórias durante a noite derrubam a oxigenação, elevam a pressão e desregulam hormônios. Entenda quando investigar com polissonografia e quais tratamentos realmente devolvem o sono reparador.
Apneia obstrutiva do sono
Ronco alto, pausas respiratórias e sonolência diurna pedem investigação. A apneia não tratada eleva a pressão arterial, piora o controle glicêmico e reduz a testosterona.
Insônia
Abordagem inicial comportamental, com ajuste de rotina, luz e cafeína, antes de considerar medicações.
Sono e performance
Dormir mal compromete recuperação muscular, humor, memória e desejo sexual. Corrigir o sono muitas vezes é a intervenção de maior impacto.
Base científica
Conteúdo elaborado e revisado com base em diretrizes médicas, documentos oficiais e literatura científica pertinente ao tema. As principais referências utilizadas estão relacionadas abaixo.
Fontes médicas
Quem conduz
Atendimento em qualidade do sono na unidade de Osasco
A avaliação é presencial, no Osasco Prime Center – Torre Santorini, com referência pela Av. Franz Voegeli, 303 – Continental. O tema é conduzido em consulta com tempo, integrado à investigação hormonal, metabólica, do sono e cardiovascular.
- Dr. Carlos Eduardo Dantas
Medicina Integrativa e Preventiva para o Homem · CRM-SP 223649
Atendimento em Osasco
Avaliação presencial em Osasco/SP
Osasco Prime Center – Torre Santorini – Sala 2306, Av. Franz Voegeli, 303, Continental, Osasco/SP
Segunda a sexta, das 9h às 18h · Sábado, das 9h às 13h30
Ficou com dúvida sobre esse tema?
Consulta com tempo para ouvir, exames pedidos com critério e um plano que cabe na sua rotina.